ブルー

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ピンク

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1,650円（税込）

この一冊で6つの習慣が手に入れられます。

ご愛用者様から沢山の感想を頂いております

OL 40代 MYさん

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このセルフミーティングノートで毎日を
丁寧に1日1日を生きることができます！
自分で自分を毎日褒めることにより
自分と更に仲良しになりました。
そして、得たい習慣を毎日確認でき、
さらに成果書いてみることで、
習慣が身についてきてる
実感を味わえちゃいます！
書く欄があえて小さめなので
「沢山かかなきゃ」という
プレッシャーがなく、毎日気軽に、
朝晩5分-10分くらいで書けるので
無理なく続けられました。
もういまや手放せないノートです♪

会社員 30代みくさん

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購入前は
「ちゃんと続けられるかな？」
という気持ちもありましたが
無理なく楽しく続けられています。
3週間ノートを書き続けたことで
習慣化したかったことが定着してきました。
また、私は「やる！」と決めたことを
1つ1つクリアして、
達成感を味わうことが好き！
という気付きもありました。
習慣化したいことが他にもあるので
今後も続けようと思います！

人材成長講師 30代 YNさん

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習慣＝たのしみながらつづけるもの
になりました。
役立っているのが、振りかえり。
「自分ってすごいじゃん！」
「明日は別の方法でやってみよう」
気づかなかった自分のよさやアイディアに
たくさん気づけるノートです。

ライフスタイルアドバイザー 30代 Yさん

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まずは
「一日をご機嫌にスタートさせるための
自分のための朝時間」
を習慣にしたくてエレナさんの
セルフミーティングノートを使い始めました。
「書く」ということで
自分とゆっくり向き合い
それを視覚化し、見つめ直すことで
今まで気づくことのない自身の感情や
変化に触れることになりビックリしました!
途中めげそうになることもありましたが
そこはやはり「継続」です。
3週間続ければ意識せずとも行える
習慣となりました！！
これからもまた習慣を身につけたい時には
このノートをひらきます！

ヨガインストラクター 30代 M.Mさん

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朝晩このノートに向かう時間が
とても楽しみです。
3週間チャレンジを振り返ると
お腹を抱えるほど大笑いする日が増えていて
夫と息子が大笑いするのを
見る毎日となっていました。
これはノートの各項目にそって
自分と丁寧に向き合いながら
書き出すことによって、
在りたい自分となるための
行動を実際にどんどん起こし
習慣化していたことで、
自分のいろんな部分も受け入れ、
自分が好きで自信も持て、
今が感謝と愛に溢れていると
感じているからだと思います。

美容家講演家 40代葵ちかこさん

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ありたい姿をより明確に、
ぶれないマインドの確立。
経営者としての発信の一貫性により
問い合わせが増えた。
生き方の明確かができたので
手放すことも増えた。
理想の人生を手にしてきたのは
ノートの取り組みのおかげなので
そこを大切な人に共有できて嬉しいです。

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手帳 × セルフミーティングノート

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ビューティライフダイアリーを

深く使い込みたいという方にオススメの最強SET。